İhlas Haber Ajansı (İHA) Karabük muhabirlerinin sahadan aktardığı bilgilere göre, Karabük Üniversitesinde (KBÜ) idari personele yönelik "Sağlıklı Beslenme Eğitimi" gerçekleştirildi.
KBÜ Akademi kapsamında 15 Temmuz Şehitler Konferans Salonu’nda düzenlenen programda, Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. Öğr. Üyesi Emel Aktaş sunum yaptı. Aktaş, besinlerin sindirim sürecini, enerjiye dönüşüm aşamalarını ve metabolizmanın temel işleyişini katılımcılara aktardı.
Sağlıklı Beslenme ve Doğru Bilinen Yanlışlar
Günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken beslenme ilkelerine değinen Dr. Öğr. Üyesi Emel Aktaş, toplumda doğru bilinen yanlışları ele aldı. Vücudun yenilenmesi, dokuların onarılması ve genel sağlığın korunmasında makro ile mikro besin ögelerinin önemine vurgu yaptı.
Masa Başında Çalışanlara Öneriler
Eğitim boyunca masa başında çalışanlar için pratik beslenme önerileri de paylaşan Aktaş, programın sonunda katılımcıların yönelttiği soruları yanıtladı. Etkinlik, soru-cevap bölümünün tamamlanmasıyla sona erdi.
Uzman Görüşü / Editöryel Değerlendirme
Üniversitelerde ve kurumlarda düzenlenen bu tür içi eğitim programları, çalışanların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmasında ve iş verimliliğini artırmada kritik rol oynamaktadır. Uzmanlar, dengeli beslenmenin özellikle hareketsiz çalışma ortamlarında kronik rahatsızlıkların önlenmesinde temel bir unsur olduğunu belirtmektedir.
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
Kanunlara aykırı, konuyla ilgisi olmayan, küfür içeren yorumlar onaylanmamaktadır. IP adresiniz kaydedilmektedir.