İhlas Haber Ajansı (İHA) Elazığ muhabirlerinin sahadan aktardığı bilgilere göre, Elazığ Medilines Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Furkan Karabulut, mevsim geçişlerinde artan halsizlik, kapalı alan enfeksiyonları ve kış aylarında kronik hastalıkların yönetimi konusunda önemli açıklamalarda bulundu. Dr. Karabulut, gelişigüzel takviye kullanımının yol açabileceği organ hasarlarına karşı vatandaşları uyardı.

Bilinçsiz Vitamin Kullanımı Böbrekleri Tehdit Ediyor — fotoğraf 1
Bilinçsiz takviye kullanımına karşı uyaran iç hastalıkları uzmanı dr. furkan karabulut, “özellikle d vitaminini yüksek dozda aldığımızda kanda kalsiyumu yükselterek böbreklere zarar verebilir; daha fazla vitamin, daha güçlü bağışıklık demek değildir" dedi Kaynak : İhlas Haber Ajansı

Halsizlik Ve Mevsim Geçişleri

Mevsim geçişlerinde beslenme, hareket, yeme ve uyku düzeninin değişmesiyle halsizlik görülebildiğini belirten Uzm. Dr. Furkan Karabulut, diyabet, tiroid hastalıkları, kansızlık ve uyku bozukluklarının da bu duruma yol açabileceğini ifade etti. Halsizliğin uzun sürmesi, ağırlaşması veya günlük aktiviteyi engellemesi durumunda mutlaka bir hekime başvurulması gerektiğini vurgulayan Karabulut, buna istemsiz kilo kaybı, ateş, çarpıntı veya nefes darlığı eşlik etmesi halinde sürecin hızlandırılmasını önerdi. Ayrıca soğuk havalarda kapalı ortamların yeterince havalandırılması ve el hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini kaydetti.

Gelişigüzel Vitamin Kullanımının Zararları

Vitamin ve minerallerin bağışıklık için gerekli olduğunu, eksiklik durumunda takviyenin fayda sağlayabileceğini belirten Dr. Karabulut, bilinçsiz kullanımın risklerine dikkat çekti. Karabulut, özellikle D vitamininin yüksek dozda alınmasının kanda kalsiyumu yükselterek böbreklere zarar verebileceğini belirterek, daha fazla vitaminin daha güçlü bağışıklık anlamına gelmediğini ifade etti.

Kronik Hastalar İçin Kış Uyarısı

Kış aylarında tansiyon ve şeker hastalarının dikkat etmesi gerekenlere değinen Karabulut, soğuk havalarda damarların daralmasıyla tansiyonun yükselebileceğini, grip salgını döneminde ilaç alırken tansiyon hastası olduğunun mutlaka belirtilmesi gerektiğini aktardı. Şeker hastalarının ise evde geçirilen süre artışı ve hareket azlığı nedeniyle kan şekerlerini daha sık ölçmeleri, gerekirse hekim kontrolünde doz ayarlaması yapmaları tavsiyesinde bulundu. Sağlıklı bir yaşam için yetişkinlere günde 7-9 saat uyku, dengeli beslenme ve günde 30 dakika tempolu yürüyüş önerildi.

Uzman Görüşü / Editöryel Değerlendirme

İç hastalıkları alanındaki uzmanlar, kış aylarında artan viral enfeksiyonlar ve metabolik değişimlerin kronik rahatsızlıkları tetikleyebileceğine dikkat çekmektedir. Tıbbi gözetim dışı kullanılan takviye edici gıdalar ve vitaminler, karaciğer ve böbrek gibi metabolik organlar üzerinde ilave yük oluşturarak istenmeyen sağlık sorunlarına yol açabilmektedir.